为进一步关注学生心理健康，缓解学习压力，促进学生身心健康发展，经济与管理学院开展了形式多样的心理团辅活动，吸引了众多学生参与，通过趣味互动与创意手工的方式，为同学们带来了一场别开生面的心灵之旅。

“减压赋能，悦心前行”OH卡心理沙龙

5月15日，在心育专员张德馨的指导下，在五号楼一站式学生社区开展了“减压赋能，悦心前行”OH卡心理沙龙。活动开场，同学们随机抽取卡牌并讲述卡牌引发的联想与故事，此过程将潜意识的想法和情感具象化，从而帮助大家更好地认识自我、释放情绪。在自由探索环节，同学们怀着好奇与期待，纷纷抽取OH 卡进行解读。有人抽到描绘家庭场景的卡牌，分享了自己对亲情的感悟与困惑；有人抽到充满奇幻色彩的图案，讲述了内心深处不为人知的梦想与憧憬。大家的分享或细腻感人，或充满哲思，现场氛围逐渐从陌生拘谨变得真诚热烈。

“扭出繁花、心灵绽放”扭扭棒手工制作

5月19日，在心育专员张进的指导下，在三号楼143开展了“扭出繁花、心灵绽放”扭扭棒手工制作。五颜六色的扭扭棒激发了同学们的创作热情，大家围坐在一起，时而专注地弯折、缠绕，时而热烈地交流探讨，现场气氛轻松愉悦。一根根普通的扭扭棒在同学们的巧手中变幻出各种精美的造型，在扭扭棒的创作过程中，同学们不仅体验到了手工艺术的无限乐趣，还在轻松愉快的氛围中有效缓解了学习生活的压力，更为珍贵的是，通过这次活动，同学们互相分享创作心得，增进了彼此的了解，建立了更深厚的友谊。

此次心理团体辅导活动不仅为同学们提供了释放压力、调节情绪的有效途径，更在学院内营造出关注心理健康的浓厚氛围。经济与管理学院将以此为契机，创新活动形式，丰富活动内容，为学生的心理健康筑牢防线，助力每一位学子在青春的赛道上自信前行，绽放属于自己的光芒。

文图：经济与管理学院

编辑：沈玉皎